課程｜靜心抄經：般若波羅蜜多心經

【 靜 心 抄 經 】般 若 波 羅 蜜 多 心 經

「 日 日 書 寫 經 文， 讓 心 安 定，進 而 修 練 身 心。」

延續金爺爺每日抄寫《 般若波羅蜜多心經 》的練習，
課程將由引導者帶領你從不同的角度認識心經與抄寫經文，
於過程中找到和諧與自在，將經文回歸應用於日常中。

屏除雜念，沈澱積累的思緒，
透過專心謄寫經文的的過程，讓心靈回歸平靜，
連結內在安穩的力量及與感受與自己相處的時間。

可攜帶自己習慣書寫的原字筆及印章前來創作，
完成的心經作品可張貼於家中，

為自己打造一處靜謐修心的環境 🍃

課程前1.5小時由引導者帶領認識與抄寫經文，
最後半小時則可自由觀賞書屋展出的展覽。
8月書屋無展覽，課程時間則調整為1.5小時。

𓂅

引導者 — 凌阿板

內容｜認識與抄寫 般若波羅蜜多心經
成品｜抄經紙 21 x 21.5 cm
地點｜逸鵝書屋・臺北市大安區和平東路三段36號5樓

〖 學 員 回 饋 〗

➊「 很棒的課程，舒服的環境與茶水搭配的剛剛好。老師以很輕鬆的方式講心經，不會讓人覺得是在說很深奧的道理，運用貓心經非常的親民有趣！整體很有趣放鬆。」

➋「 很棒的環境，走進來就能靜下心來，非常舒服，很喜歡！課程很豐富，從不同的角度回看《 心經 》，打開不同的視野，非常感謝。」

➌「 老師的分享與延伸很豐富、很棒，收益良多。很感謝有這樣的空間與課程，讓我全然放掉壓力與煩惱，這一刻看見了自己的自在，貓心經也很有趣。」

➍「 整體氛圍非常舒服。這是我第一次抄寫心經，以前的記憶在抄寫的過程中浮現了出來，讓我初次體會到心經的意義。」

・課程 僅限完成報名者參加，不接受陪同上課
・下訂人數即為報名人數，完成付款即完成報名
・請協助 準時 抵達，請不要遲到或提前抵達哦！
・課程如臨時無法前來，請自行轉讓名額，報名後 不提供退費
・課程空間需脫鞋入內
・空間提供茶水禁止飲食，請勿攜帶食物與飲品
・課程會進行拍攝紀錄供宣傳使用，如不希望入鏡請提前告知

如有課程相關問題，請來訊 逸鵝書屋 IG 詢問。

J U L — S E P   覺 心 主 題 系 列 課 程

暫 停・等 待 ・ 覺 察

逸鵝邀請你與我們一起慢下來，
在資訊爆炸、節奏快速的日程中，
為自己留出一點空間與餘裕。

透過冥想的引導、
身體的延展練習 與 抄寫經文的過程，
引領你沉澱自己的狀態，感受身體傳遞給我們的訊息， 
進而發覺自我療癒的力量。  

慢慢練習好好的感受與關照每一刻的自己 🌸

如對於相關主題感興趣，請點此查看報名

。冥想引導｜https://reurl.cc/dQ6DEM 
。肢體伸展｜https://reurl.cc/eM18NW
。靜心抄經｜https://reurl.cc/gYvgj4