課程｜靜心抄經：般若波羅蜜多心經

\ 九 月 份 開 始，將 推 出 全 新 抄 經 課 程 /

【 靜 心 抄 經 】般 若 波 羅 蜜 多 心 經

新系列《 心經 》課程共有三堂，

不需要基礎、課程獨立，可隨時加入

除了認識《 心經 》，希望能夠將其中意涵與生活連結

落地實踐在我們的每個日常裡。

同時引導者會以較活潑的方式，帶領大家透過「 四格漫畫 」的繪製，

呈現我們的心境轉變，沉澱自己的心靈、向內覺察。

可攜帶自己習慣書寫的原字筆及印章前來創作，
完成的心經作品可張貼於家中，

為自己打造一處靜謐修心的環境 🍃

課程前1.5小時由引導者帶領認識與抄寫經文，
最後半小時則可自由觀賞書屋展出的展覽。
8月書屋無展覽，課程時間則調整為1.5小時。

𓂅

第一堂 09.06 (六)

認識開經偈、回向文及經文相關儀軌介紹
進入心經第一個段落：認識《心經》要帶給我們的終極目標──自在。
達到這個目標需要先認識五蘊，才能帶著我們度一切苦厄。

第二堂 09.22 (一)

這堂課程會著重在「空」與「有」的概念，以及與五蘊之間相互的關係。

第三堂 10.07 (二)

第三堂課程會將《 心經 》解析完成，目標在於把《 心經 》帶回日常生活的時刻。

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引導者 — 凌阿板

內容｜認識與抄寫 般若波羅蜜多心經
成品｜抄經紙 21 x 21.5 cm
地點｜逸鵝書屋・臺北市大安區和平東路三段36號5樓

〖 學 員 回 饋 〗

➊「 很棒的課程，舒服的環境與茶水搭配的剛剛好。老師以很輕鬆的方式講心經，不會讓人覺得是在說很深奧的道理，運用貓心經非常的親民有趣！整體很有趣放鬆。」

➋「 很棒的環境，走進來就能靜下心來，非常舒服，很喜歡！課程很豐富，從不同的角度回看《 心經 》，打開不同的視野，非常感謝。」

➌「 老師的分享與延伸很豐富、很棒，收益良多。很感謝有這樣的空間與課程，讓我全然放掉壓力與煩惱，這一刻看見了自己的自在，貓心經也很有趣。」

➍「 整體氛圍非常舒服。這是我第一次抄寫心經，以前的記憶在抄寫的過程中浮現了出來，讓我初次體會到心經的意義。」

・課程 僅限完成報名者參加，不接受陪同上課
・下訂人數即為報名人數，完成付款即完成報名
・請協助 準時 抵達，請不要遲到或提前抵達哦！
・課程如臨時無法前來，請自行轉讓名額，報名後 不提供退費
・課程空間需脫鞋入內
・空間提供茶水禁止飲食，請勿攜帶食物與飲品
・課程會進行拍攝紀錄供宣傳使用，如不希望入鏡請提前告知

如有課程相關問題，請來訊 逸鵝書屋 IG 詢問。

J U L — S E P   覺 心 主 題 系 列 課 程

暫 停・等 待 ・ 覺 察

逸鵝邀請你與我們一起慢下來，
在資訊爆炸、節奏快速的日程中，
為自己留出一點空間與餘裕。

透過冥想的引導、
身體的延展練習 與 抄寫經文的過程，
引領你沉澱自己的狀態，感受身體傳遞給我們的訊息， 
進而發覺自我療癒的力量。  

慢慢練習好好的感受與關照每一刻的自己 🌸

如對於相關主題感興趣，請點此查看報名

。冥想引導｜https://reurl.cc/dQ6DEM 
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